মধুতে প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা গলা ব্যথা প্রশমিত করতে সহায়তা করে। আপনি সরাসরি এক চামচ মধু নিতে পারেন, অথবা গরম পানি বা লেবুপানে যোগ করে পান করতে পারেন।
লেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।
আশা করি আপনি একটি সুস্থ জীবন আছে.
