আপনার যদি মায়োপিয়া, দূরদৃষ্টি এবং অন্যান্য দৃষ্টি সমস্যা থাকে তবে আপনার চোখের বোঝা কমাতে সঠিক মাত্রার চশমা পরা উচিত।
গর্ভাবস্থা পরীক্ষায় কোনো লাল রেখা নেই: সি-তে কোনো বেগুনি ব্যান্ড দেখা যায় না, যা নির্দেশ করে যে অপারেশন প্রক্রিয়াটি ভুল বা রিএজেন্ট স্ট্রিপটি খারাপ হয়ে গেছে।
নিয়মিত ব্রাশ করা দাঁতের ক্যারি প্রতিরোধের ভিত্তি। প্রতিটি দাঁত পুরোপুরি পরিষ্কার হয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য প্রতিবার কমপক্ষে দুই মিনিটের জন্য দিনে অন্তত দুবার দাঁত ব্রাশ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
প্রাথমিক চিকিৎসার জন্য অপেক্ষাকৃত বায়ুরোধী প্যাকেজিং প্রয়োজন
পরিমিত ব্যায়াম মানুষের হৃৎপিণ্ডের সহনশীলতা বাড়াতে পারে, যার ফলে হৃৎপিণ্ডের মাইক্রোসার্কুলেশন এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়, যা হৃদরোগের চিকিৎসার জন্য সহায়ক। তবে কঠোর ব্যায়ামের পরামর্শ দেবেন না, যাতে অবস্থা আরও খারাপ না হয়।
