1. আপনার প্রয়োজনের জন্য সবচেয়ে ভালো কাজ করবে এমন পিল বক্সের ধরন বেছে নিন।
2. যে দিন এবং সময় আপনাকে এটি গ্রহণ করতে হবে তার উপর ভিত্তি করে আপনার সমস্ত ওষুধ যথাযথ বগিতে রাখুন।
3. নিশ্চিত করুন যে পিল বাক্সে ঢেকে রাখা পুরো সময়ের জন্য আপনার কাছে পর্যাপ্ত ওষুধ রয়েছে।
4. আপনি সঠিক সময়ে সঠিক ওষুধ গ্রহণ করছেন কিনা তা নিশ্চিত করতে প্রতিদিন আপনার পিল বক্স চেক করুন।
